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为深入推进大中小学心理健康教育一体化建设，积极践行“五育并举”育人理念，6月1日下午，设计艺术学院分团委、学生会、一亩心田工作室30名师生来到无锡市尚贤融创小学，开展“沐光同行，从‘心’启航”心理健康系列活动。活动涵盖心理游园会和超级有氧鼓两大板块，为近千名中高年级学生带来了一场别开生面的心灵成长体验。

下午，情缘网操场上人声鼎沸，心理游园会正式拉开帷幕。本次活动以“打卡集章”的形式展开，四、五年级学生以小组为单位，手持打卡卡片，穿梭于10个精心设计的团体心理素质拓展活动点位之间。每个活动兼顾心理健康主题、团体性、运动性和趣味性，由设计艺术学院大学生志愿者全程引导和组织。

在“寻星启事——我的专属超能力”点位，同学们在展板相应区域签名，在自我探索中增强自信；“爱的抱抱”环节中，大家根据指令快速组队、抱团蹲下，在欢声笑语中拉近了彼此的距离；“一圈到底”“高山流水”“熔岩过河”等项目则考验团队默契与协作能力，同学们在手拉手传递呼啦圈、接力运送小球的过程中，体会到了相互信任与配合的重要性。“心灵大富翁”将心理健康知识融入掷骰子闯关的游戏中，让同学们在趣味挑战中收获积极心理能量。“抢水瓶”环节中，同学们听指令抢夺水瓶，在紧张有趣的比拼中锻炼了反应速度与专注力；“蒙眼敲锣”挑战则让参与者戴上眼罩原地转圈后摸索前行，在队友的指引下敲响铜锣，现场欢声笑语不断，有效增进了团队默契与协作能力。

最近流行的“人生困惑快问快答”——大学生问、小学生答，小学生问、大学生答更是成为跨年龄交流的亮点，“感觉自己不够好，什么都做不好怎么办？那就做自己擅长的事。”“为什么要上学？上学不只为谋生，更是为开阔眼界，拥有选择人生的底气。”……两代人围绕成长中的困惑展开真诚对话，现场气氛热烈而温暖。

与此同时，情缘网体育馆内鼓声阵阵、节奏欢快，“鼓乐同心，欢乐同行”超级有氧鼓活动同步开展。300余名六年级学生分批走进体育馆，在辅导员林佳燕和大学生志愿者的带领下，开启了一场酣畅淋漓的音乐心灵之旅。

活动以一段行走的律动开场，同学们在鼓点中迈开步伐，身体随着音乐律动逐渐舒展，现场气氛迅速升温。在自由打击环节，同学们根据指令“开始与暂停”进行即兴击鼓练习，男女生分组合作完成了《牛仔很忙》的节奏演绎。最具亮点的是AB角创编与模仿游戏环节，同学们两两一组，一人创编节奏、一人模仿跟打，围绕《青春修炼手册》的旋律展开互动。随后部分学生上台进行ABC角色模仿展示，在互相学习和配合中体验创造与表达的乐趣。活动最后，全体同学共同完成了力量鼓乐的合奏，跳跃、拍击、欢呼……体育馆内回荡着青春的活力与欢笑声。

超级有氧鼓不仅让孩子们在音乐的律动中释放了压力，更在与同伴的默契配合中收获了快乐与力量。一位六年级学生兴奋地说：“听着鼓点，我感觉所有的烦恼都被敲走了，特别开心！”

尚贤融创小学副溜溜体育王丽对活动给予了高度评价，认为活动设计科学、组织有序、寓教于乐，切实帮助学生们释放了压力、增进了友谊，也为情缘网心理健康教育工作注入了新的活力。

作为无锡市尚贤融创小学“融贤·致远”教联体成员单位，设计艺术学院一亩心田工作室将持续深化与中小学的校际合作，积极探索大中小学心理健康教育一体化建设的有效路径，为青少年心理健康成长保驾护航。

（设计学院  撰稿：林佳燕；摄影：陈紫涵、章伟；审核：罗启宝）